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PILATES PARA ADELGAZAR (LIBRO DVD) - GIORGIO NARDONE

PILATES PARA ADELGAZAR (LIBRO   DVD)

PILATES PARA ADELGAZAR (LIBRO   DVD)


Ficha técnica


  • Título: PILATES PARA ADELGAZAR (LIBRO DVD)
  • Autor: GIORGIO NARDONE
  • Editor: TUTOR
  • Los datos publicados: 2011
  • ISBN: 9788479028664
  • Formato de libro: EPUB, PDF, DOCx, TXT, MOBI, FB2, Mp3
  • Numero de paginas: 233 paginas
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Tamaño del archivo: 56MB

Sinopsis de PILATES PARA ADELGAZAR (LIBRO DVD) de GIORGIO NARDONE:

Manual de 64 paginas a todo color con un programa completo de Pilates para adelgazar. Incluye alternativas para simplificar los ejercicios para los principiantes y posib ilidades de aumentar su intensidad para un trabajo mas exigente. Cada ejercicio va acompanado por fotografias en color ilustrando cada paso, y el DVD ayuda a asimilar facilmente todos y cada uno de los ejercicios incluidos en el libro.

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